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睡眠時が注意?

by アームジャパン | 日記

09/27
2010

こんにちは、アームジャパンの濱田です。

この数日で一気に冷え込みましたね。
この休みは急な衣替えで大変なところもあったかと思います。

こんな時に怖いのが、「寝冷え」

寝るときは多少暑いから掛け布団をめくって、
けれど深夜は冷え込み、体が冷たくなって風邪を引いたりと・・・
寝ているときなので気づかず、目覚めても調子が出ない・・・

ちょっと怖いですね。

とくに窓を開けて休まれている方は要注意。
気をつけて、この秋を過ごしましょうね。

その保障内容で本当に大丈夫ですか?
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